Ma première séance

La première séance, temps d’écoute et d’observations, permet d’établir un Bilan Vital et un Plan d’Hygiène Vital individualisé.

Lors de la première séance, nous allons faire connaissance durant 1h30. Ce temps doit nous permettre de faire le tour de toutes les problématiques que vous rencontrez aujourd’hui, et de vos habitudes de vie.

Pour faire ce Bilan Vital , je fais le point sur le potentiel de santé que vous aviez au départ, puis sur le mode de vie qui a influencé ce capital, et je mets cela en lien avec vos problématiques actuelles.

Cela va me permettre d’identifier les sources de dévitalisation et les causes de déséquilibre. Puis nous allons voir à quel rythme vous souhaitez intégrer les modifications nécessaires   afin de construire avec vous votre Programme d’Hygiène Vital.